Черно-белый бланк для самостоятельной работы «Мое колесо чувств»

Цель: диагностика эмоциональной сферы

Инструменты: цветные карандаши, ручка

Ход работы: Предложите клиенту заполнить данный рабочий бланк - с опорой на стимульный материал "Колесо чувств" (см. по ссылке). Ему нужно будет подписать (дать названия) чувствам - а также распределить свои чувства на диаграмме в зависимости от выраженности: чем сильнее выражено чувство, тем больше "места" на колесе оно будет занимать. Если слова нет на спектре (стимульный материал "Колесо чувств"), клиент может сам добавить его. А также предложите клиенту раскрасить каждое "чувство" на спектре своим цветом.

Кстати, данную методику можно успешно сочетать с методикой "Силуэт чувств" (см. далее).

На обратной стороне бланка предложите сделать несколько заметок о том, какая ситуация вызвала подобные чувства, а также (особенно если вы работаете в парадигме когнитивно-поведенческой терапии) какие мысли приходят в голову клиенту в связи с ними. 

Обсудите результаты проделанной работы на сессии.

Рекомендуем также дать клиенту несколько таких пустых бланков на дом - для самостоятельного заполнения. На следующей сессии обсудите результаты.

Электронную версию бланка в формате pdf вы можете скачать бесплатно по ссылке выше (нажмите на "Скачать с сервера" на этой странице).

С другими методическими материалами, входящими в комплект по психодиагностике эмоциональной сферы, вы можете ознакомиться здесь.